CLINICA REVIDAFisioterapia General
La Fisioterapia persigue la prevención, tratamiento y recuperación de enfermedades y lesiones mediante el uso de diversos tratamientos físicos.
Tratamiento de lesiones
Prevención, diagnóstico y tratamiento de lesiones
Las lesiones son daños en nuestro cuerpo que necesitan de tratamiento para un óptimo funcionamiento de las estructuras afectadas.
Ya sea por caídas, accidentes, o por degeneración del tejido suelen cursar con dolor, falta de movilidad e incluso incapacitarnos para realizar ciertas actividades de nuestra rutina.
Ya sea por caídas, accidentes, o por degeneración del tejido suelen cursar con dolor, falta de movilidad e incluso incapacitarnos para realizar ciertas actividades de nuestra rutina.
La Fisioterapia estudia y localiza el origen de la lesión. Es la disciplina que se centra en generar cambios físicos en el cuerpo a través de diferentes técnicas como la terapia manual, ejercicio terapéutico, punción seca, aplicación de aparatología, además de valorar cuando es necesario la complementación en el tratamiento con otros profesionales sanitarios para poder avanzar en la buena dirección.
Patologías frecuentes tratadas desde la fisioterapia son las tensiones musculares, tendinopatías, daños musculares, rotura o distensión de ligamentos, recuperaciones post-operatorios en traumatología…etc.
TRATAMIENTO DE LESIONES¿Qué beneficios se obtienen?
- Reducir las tensiones musculares y aliviar el dolor
- Mejorar la movilidad de los tejidos y la calidad del movimiento
- Evitar el riesgo de lesiones
- Relajar el cuerpo y la mente
- Mejorar el descanso y la calidad del sueño
- Incrementar la sensación de bienestar
- Aportar vitalidad
Dolor muscular
¿Cómo tratamos el dolor muscular?
El dolor muscular es el motivo de consulta más frecuente entre las personas que acuden al servicio de fisioterapia.
Por ello, es que los fisioterapeutas trabajamos a diario con este problema, tan frecuente en nuestras vidas. Son muchas las situaciones que nos pueden causar dolor como posturas mantenidas, sobrecargas mecánicas, práctica deportiva…etc.
Nuestro objetivo es:
- Valorar el motivo de consulta y el estado de la persona
- Tratar la zona de tensión dolorosa o Punto Gatillo Miofascial
- Modular la actividad muscular
- Corregir postura en los gestos que nos están favoreciendo la aparición de esos dolores recurrentes
DOLOR MUSCULAR¿Qué beneficios obtenemos?
Esta dolencia puede comprometer más de un músculo, así como ligamentos, tendones y fascias. La actividad que provoca el dolor se suele identificar fácilmente, la práctica de un deporte, un mal gesto o consecuencia de otras afecciones.
Mediante un tratamiento específico conseguiremos acabar con:
-
- Dolores punzantes
- Entumecimiento
- Rigidez muscular
- Sensación de ardor
- Dificultad o malestar al realizar ciertos movimientos
- Hinchazón
El dolor muscular suele mejorar pasados unos días y se pueden emplear antinflamatorios o analgésicos siempre con la supervisión de un profesional y el consejo del farmacéutico.
Acondicionamiento del deportista
Consiste en mejorar y trabajar las condiciones del sistema músculo-esquelético de toda persona que practique deporte habitualmente, amateurs y profesionales. Tiene como objetivos principales prevenir lesiones, aumentar el rendimiento y mejorar la calidad de vida del deportista.
Principales beneficios:
- Acortar el tiempo de recuperación tras la actividad.
- Adaptar el cuerpo al entrenamiento y sus exigencias.
- Evitar factores de riesgo de lesión, detectar puntos débiles.
- Evaluar la situación y evitar posibles recaídas de lesiones en el futuro.
Tratamiento de tendinopatías
¿Qué es una tendinopatía?
Los tendones son estructuras fibrosas que unen los músculos a los huesos. Aunque están formados por tejido conectivo de fibras de colágeno fuertes, se pueden estirar en exceso fácilmente o incluso desgarrar por sobreesfuerzo.
Tras realizar movimientos repetitivos, portar cargas altas o practicar deportes que requieren saltar o correr con intensidad podemos favorecer la aparición de esta patología.
Como norma general, el dolor aparece al principio solo tras el uso excesivo, por ejemplo, después de practicar deporte, o tras horas de trabajo con el ordenador haciendo movimientos repetitivos con el ratón, pero, con el tiempo, las personas afectadas también sienten el dolor mientras hacen deporte o incluso durante las actividades cotidianas.
Fisioterapia pediatrica
Cólicos del lactante
Qué es el Cólico del Lactante, los síntomas y algunas recomendaciones que deben seguir para mejorar los síntomas de este síndrome.
El Cólico del Lactante se define como un proceso benigno del que no se conoce la etiología y que afecta a lactantes. Se caracteriza por un llanto intenso e inconsolable, padecimiento de dolor y alteración del sueño del bebé. Suele ser diagnosticado con la “Regla del tres” de Wessel, llanto que dura más de tres horas al día, más de tres días a la semana y durante más de tres semanas. Este síndrome también afecta a los padres y a la familia, que padecen ansiedad y estrés ocasionado por la situación familiar que están viviendo.
El cólico del lactante puede aparecer en bebés sanos y en los primeros 15 días de vida, aunque la edad promedio de la aparición de la sintomatología es de 1,8 semanas. Suele afectar a entre un 10% y un 40% de los bebés sanos alrededor de todo el mundo; y llega a aquejar hasta al 20% de los bebés menores de 3 meses. El cólico alcanza su punto máximo a las seis semanas de edad del bebé. Entre los 3 y los 6 meses de vida los síntomas desaparecen.
CÓLICOS DEL LACTANTERecomendaciones
- Establecer una rutina horaria de dormir, de comidas (para evitar la alimentación de este por demanda) y del baño.
- Amamantar al bebé en la posición más vertical posible.
- Asegurarse de que el bebé coge todo el pezón mientras amamanta.
- Evitar la ingesta de aire mientras es amamantado.
- Sacar los gases apoyando el bebé en el pecho en posición vertical.
- Mantener la calma en un ambiente relajado, sonidos rítmicos, paseos.
La Fisioterapia ayuda para establecer unas pautas claras en el día a día de este síndrome, realiza durante la sesión técnicas manuales las cuales se le explicarán e instruirán a los padres para que las continúen haciendo en casa.
