Suelo Pélvico FemeninoSuelo Pélvico Masculino
¿Y si pudieras ver cómo trabaja tu suelo pélvico en tiempo real?
El suelo pélvico no se ve, no se toca fácilmente y, sin embargo, influye en funciones tan importantes como la continencia, la estabilidad del core, la función sexual o la recuperación tras una lesión o cirugía.
Por eso, muchas personas llegan a consulta con la sensación de “no sé si lo estoy haciendo bien”.
Aquí es donde entra el Phenix, un sistema de biofeedback que utilizamos en fisioterapia para medir y mostrar de forma objetiva cómo se activan los músculos del suelo pélvico.
¿Qué es el biofeedback Phenix?
El Phenix es una herramienta que registra la actividad muscular y la transforma en información visual en una pantalla.
Esto nos permite ver en tiempo real:
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Si hay activación o no
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Cómo es la coordinación muscular
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Si existe exceso de tensión
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Si el esfuerzo es adecuado o desproporcionado
No es una máquina para “hacer fuerza”.
Es una herramienta para aprender a controlar mejor el músculo.
¿Cómo se utiliza en fisioterapia?
En consulta, el Phenix se emplea como:
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Herramienta de valoración
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Apoyo en la reeducación muscular
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Guía para ajustar ejercicios y progresiones
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Refuerzo del aprendizaje motor
Al poder ver lo que ocurre, la persona entiende mejor su cuerpo y participa activamente en el tratamiento, algo clave para que los resultados se mantengan en el tiempo.
¿Es doloroso o invasivo?
No.
El uso del biofeedback con Phenix es indoloro y seguro, y siempre se adapta a la situación, síntomas y objetivos de cada persona.
Además, se utiliza únicamente cuando está indicado y dentro de un abordaje fisioterapéutico completo.
¿Para quién está indicado?
El suelo pélvico no es solo cosa de mujeres.
El biofeedback con Phenix puede ser útil tanto en mujeres como en hombres, en situaciones como:
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Dificultad para activar o relajar el suelo pélvico
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Incontinencia urinaria o fecal
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Dolor pélvico
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Recuperación tras cirugía
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Disfunciones sexuales
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Deportistas con problemas de control del core
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Exceso de tensión o hipertonía
Cada caso es distinto, por eso el uso del biofeedback siempre forma parte de un tratamiento personalizado.
Más control, más seguridad, mejores resultados
Muchas veces el problema no es la falta de fuerza, sino la falta de información.
Cuando el cuerpo recibe un feedback claro, el aprendizaje es más rápido y el tratamiento más eficaz.
En Clínica REvida utilizamos el Phenix como una herramienta más dentro de la fisioterapia de suelo pélvico, combinándolo con terapia manual, ejercicio terapéutico y educación, según las necesidades de cada persona.
Si tienes dudas sobre tu suelo pélvico o quieres saber si el biofeedback puede ayudarte, estamos aquí para acompañarte.
